Se former aux premiers secours
Une formation d'une journée suffit à acquérir les gestes qui sauvent, et le taux de citoyens formés en France reste inférieur à celui de plusieurs pays voisins.
Le PSC1
La prévention et secours civiques de niveau 1 est la formation de référence : 7 heures environ, sans prérequis, accessible dès 10 ans. Elle est dispensée par les organismes agréés de sécurité civile et par plusieurs associations nationales.
Les autres formations
La sensibilisation aux gestes qui sauvent, de 2 heures, constitue une première approche. Le sauveteur secouriste du travail s'adresse au milieu professionnel et inclut la prévention des risques propres à l'entreprise.
Entretenir ses acquis
Les gestes se perdent : une remise à niveau tous les 2 ans est recommandée. Les formations comportent une part pratique importante, et c'est cette répétition qui rend le geste disponible en situation de stress.
Les défibrillateurs
Leur installation est obligatoire dans de nombreux établissements recevant du public, et leur emplacement est recensé dans une base de données nationale. Leur utilisation est guidée vocalement et ne nécessite aucune formation préalable.